{"id":686,"date":"2019-11-04T16:43:14","date_gmt":"2019-11-04T13:13:14","guid":{"rendered":"http:\/\/mashverak.com\/blog\/?p=686"},"modified":"2020-01-15T15:50:34","modified_gmt":"2020-01-15T12:20:34","slug":"%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%a2%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%8c-%d8%af%d9%84%d8%a7%db%8c%d9%84-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%a2%d8%b2%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%88-%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%a8-%da%a9%d9%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/","title":{"rendered":"\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc"},"content":{"rendered":"<h2>\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc<\/h2>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0633\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0628\u0631\u06cc \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0648 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06a9\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <strong>\u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0635\u062f\u0645\u0647 \u0639\u0645\u062f\u06cc \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646<\/strong>\u00a0\u062e\u0648\u062f (\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc) \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f.<br \/>\n\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0627\u062f\u062b \u0648 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0637\u0627\u0646 \u0648 \u06af\u0646\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0633\u0631\u0632\u0646\u0634 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u062c\u0631\u06cc\u062d\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<figure class=\"md-block-image md-block-image-has-caption md-block-rtl\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-688\" src=\"http:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-2.jpg\" alt=\"\u062e\u0628\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0633\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\" width=\"700\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-2.jpg 700w, https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-2-300x214.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0627\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0644 \u0622\u0646 \u0686\u0646\u062f\u0648\u062c\u0647\u06cc \u2013 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u066c \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646\u066c \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0648 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af \u2013 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f.<br \/>\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644 <strong>\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0628\u0648\u062f\u0647<\/strong> (\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0648\u062f\u0646\u066c \u06af\u0631\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u066c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647)\u066c \u0645\u0627\u062f\u0631\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u0644\u06cc \u062a\u062d\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc\u066c \u0645\u0627\u062f\u0631\u066c \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0631\u0632\u0646\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u066c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0631\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2 class=\"md-block-header-three md-block-rtl\"><strong class=\"md-inline-bold\">\u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u200c \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/h2>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u062f\u0631\u06a9 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647\u066c \u0631\u0633\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0628\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0633\u0648\u0621 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631 \u062a\u0644\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f. \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647: \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u066c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u0622\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u0627\u0646 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u062c\u0627\u0645\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u06cc\u0645:<\/p>\n<blockquote class=\"md-block-blockquote md-block-rtl\"><p><strong class=\"md-inline-bold\">\u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0639\u0645\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u06f1\u06f8 \u0633\u0627\u0644 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u066c \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u066c \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0639\u0627\u0645\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc\u066c \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0645 \u063a\u0641\u0644\u062a \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u066c \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0639\u0645\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c \u06af\u0631 \u0648\u0627\u0644\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u066c \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0631\u062f\u0633\u0627\u0644 \u062f\u0631\u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0648 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u062d\u0628\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u0646\u062f. \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0637\u0628\u0642 \u0627\u0633\u0646\u0627\u062f \u0648 \u0645\u062f\u0627\u0631\u06a9 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<figure class=\"md-block-embed md-block-rtl\"><\/figure>\n<h2 class=\"md-block-header-four md-block-rtl\"><strong class=\"md-inline-bold\">\u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u0646\u0627\u0638\u0631 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645<\/strong><\/h2>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062e\u0628\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648\u0636\u0639 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u200c \u06a9\u0647 \u0647\u0633\u062a \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0647\u0645\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0633\u0648\u0621 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062e\u0631\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f\u066c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631\u200c \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0637\u0644\u0639 \u0633\u0627\u0632\u06cc\u062f. \u0628\u062f\u06cc\u0646 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062d\u0648\u0627\u062f\u062b \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0627\u0635\u066c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u0631\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u062f\u0631\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f ( <strong>\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u200c \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0631\u0627 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong> \u0648 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0648\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f).<\/p>\n<figure class=\"md-block-image md-block-image-has-caption md-block-rtl\"><figcaption><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-692\" src=\"http:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-6.jpg\" alt=\"\u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0631\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.\" width=\"700\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-6.jpg 700w, https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-6-300x214.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"md-block-header-three md-block-rtl\"><strong class=\"md-inline-bold\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/strong><\/h2>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0627\u066c \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0628\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u062e\u0627\u0644\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u062e\u0627\u0637\u06cc \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0635\u0648\u062f \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0633\u062f \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u062e\u06cc\u0627\u0646\u062a \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0635\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u0637\u063a\u06cc\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0648\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af \u062a\u0631 \u0647\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u066c \u062e\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0647\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0642\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0646\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D8%B3%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D9%88-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D8%A2%D9%86-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86\"><strong>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631: \u062a\u0631\u0628\u06cc\u062a \u062c\u0646\u0633\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646<\/strong><\/a><\/p>\n<h2 class=\"md-block-header-four md-block-rtl\"><strong class=\"md-inline-bold\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc (\u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9)<\/strong><\/h2>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u066c<strong> \u0622\u0645\u0627\u0631 \u063a\u0641\u0644\u062a \u0648 \u0627\u0647\u0645\u0627\u0644\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a<\/strong> \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062e\u0631\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<blockquote class=\"md-block-blockquote md-block-rtl\"><p>\u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u063a\u0641\u0644\u062a\u066c \u062a\u0627\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0648 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646\u066c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062e\u0646\u062f\u06cc\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/p><\/blockquote>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0641\u0644\u062a \u0639\u062f\u0645 \u0631\u0634\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f \u0639\u0644\u06cc\u200c\u0631\u063a\u0645 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0639\u0644\u062a \u0631\u0627 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0627\u0645\u062a\u0646\u0627\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u066c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0686\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u063a\u0641\u0644\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u066c \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u062f\u0631\u0633\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u063a\u0641\u0644\u062a \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc\u066c \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u066c \u0631\u0646\u062c \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<figure class=\"md-block-image md-block-image-has-caption md-block-rtl\"><figcaption><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-687\" src=\"http:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg\" alt=\"\u062d\u0627\u0644\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\" width=\"700\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg 700w, https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1-300x214.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062e\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0644\u0642\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u066c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u066c \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u0628\u0627\u0632\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062c\u0646\u06af \u063a\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0634\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u0635\u062f\u0627\u06cc \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u062e\u0648\u062f \u0648\u062d\u0634\u062a \u0632\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062a\u0648\u0647\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u067e\u0627\u0633\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0648 \u062e\u06cc\u0627\u0644\u06cc \u0633\u0631\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0627\u06cc\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u06cc\u0627 <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Posttraumatic_stress_disorder\"><strong>PSTD<\/strong><\/a> \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u062e\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0628\u0627\u0632\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u062c\u0646\u06af \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0634\u062f\u066c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u066c \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\"><strong>\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u06af \u0628\u0648\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0647\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/strong> \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f\u066c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0648 \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u06af \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0646\u0628\u06cc\u0647 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u063a\u0641\u0644\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0634\u0627\u0647\u062f \u0648\u0642\u0627\u06cc\u0639 \u0648\u062d\u0634\u062a\u0646\u0627\u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u066c \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n<figure class=\"md-block-embed md-block-rtl\"><\/figure>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 <strong>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong>\u060c \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u063a\u0641\u0644\u062a \u0648 \u0647\u0645 \u0627\u0647\u0645\u0627\u0644\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u06cc\u0686 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u066c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u066c \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0644\u0642\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<ul class=\"md-block-unordered-list-item md-block-rtl\">\n<li>\u0635\u062f\u0645\u0627\u062a \u0648 \u0632\u062e\u0645\u066c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f \u062a\u0635\u0627\u062f\u0641\u06cc \u062a\u0628\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f. \u062e\u0631\u0627\u0634\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u06a9\u0628\u0648\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648 \u0637\u0631\u0641 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0646; \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0648\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0646\u0633\u0648\u062e\u062a\u0647\u066c \u0633\u0642\u0648\u0637\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062c\u0631\u0627\u062d\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0647\u200c \u0641\u0642\u0637 \u062e\u0631\u0627\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc.<\/li>\n<li>\u0635\u062f\u0645\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0628\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u066c \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0627\u0632\u06cc \u062e\u06cc\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u062e\u0634\u0648\u0646\u062a \u0648 \u062c\u0646\u0633\u06cc<\/li>\n<li>\u0631\u0634\u062f \u06a9\u0646\u062f \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc\u066c \u0628\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0628\u0627 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0639\u0627\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u0639\u062f\u0645 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627.<\/li>\n<li>\u0634\u06a9\u0627\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u062f\u0644\u200c\u062f\u0631\u062f\u066c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u066c \u062f\u0631\u062f \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0627\u0633\u0644\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628\u200c\u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc<\/li>\n<li>\u0631\u063a\u0628\u062a \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646\u066c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06a9\u066c \u0628\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li>\u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0635\u0645\u06cc\u0645\u06cc \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u066c \u062e\u0635\u0648\u0645\u062a \u0648 \u062f\u0634\u0645\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646\u066c \u0632\u0648\u0631 \u06af\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u062a\u0631.<\/li>\n<li>\u06af\u0648\u0634 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u06af \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648 \u0639\u06a9\u0633\u200c\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0634\u062a\u0627\u0628\u0632\u062f\u0647\u066c \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646\u066c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0631\u0639\u0628 \u0648 \u0648\u062d\u0634\u062a \u0648 \u0686\u0627\u067e\u0644\u0648\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646.<\/li>\n<li>\u063a\u06cc\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647\u066c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0622\u062f\u0631\u0633 \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u062c\u062f\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0628\u0631\u0627\u0632 \u062a\u0631\u0633 \u0628\u062c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647.<\/li>\n<\/ul>\n<figure class=\"md-block-image md-block-image-has-caption md-block-rtl\"><figcaption><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-691\" src=\"http:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-5.jpg\" alt=\"\u0631\u063a\u0628\u062a \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646\u066c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06a9\" width=\"700\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-5.jpg 700w, https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-5-300x214.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figcaption><\/figure>\n<h2 class=\"md-block-header-three md-block-rtl\"><strong class=\"md-inline-bold\">\u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong><\/h2>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0634 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u067e\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0627\u062b\u0631 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc<strong> \u0622\u062f\u0627\u0628 \u0648 \u0631\u0633\u0648\u0645 \u06cc\u06a9 \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647<\/strong> (\u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0639\u0645\u0644 \u062e\u062a\u0646\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u066c \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0634 \u0648 \u062a\u0646\u0628\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0632\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9) \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0644\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u067e\u0630\u06cc\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u06cc\u200c \u0645\u0647\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u062f\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0648\u062d\u0634\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u066c \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f \u0632\u0648\u062f \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc\u066c \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u0646\u06af\u0631\u062f\u062f\u066c \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"md-block-header-four md-block-rtl\"><strong class=\"md-inline-bold\">\u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a<\/strong><\/h3>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u066c \u063a\u0641\u0644\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0648\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0633\u0648\u0621 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0633\u0645\u0648\u0645\u06cc\u062a\u066c \u0628\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f. \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u063a\u0641\u0644\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f\u066c \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0647\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u066c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u06cc\u0627 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0634\u0648\u062f. \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0642 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0633\u0648\u0621 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D9%86\"><strong>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631: \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/strong><\/a><\/p>\n<figure class=\"md-block-image md-block-image-has-caption md-block-rtl\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-690\" src=\"http:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-4.jpg\" alt=\"\u0646\u0642\u0634 \u067e\u062f\u0631 \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\" width=\"700\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-4.jpg 700w, https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-4-300x214.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u063a\u0641\u0644\u062a \u0648 \u0627\u0647\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0621 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u066c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u200c\u062f\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u063a\u0641\u0644\u062a \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u062f\u0647\u066c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0646\u062f. <strong>\u062a\u0631\u0627\u062a\u0648\u0698\u0646\u200c\u0647\u0627<\/strong> (\u06cc\u0627\u00a0<strong class=\"md-inline-bold\">\u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0627 :<\/strong>\u00a0\u0628\u0647 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u062f\u00a0<a class=\"md-inline-link\" href=\"https:\/\/fa.wikipedia.org\/wiki\/%D8%AC%D9%86%DB%8C%D9%86\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow noreferrer\">\u062c\u0646\u06cc\u0646<\/a>\u060c \u0628\u0647 \u200c\u0622\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f) \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0644\u062f \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<figure class=\"md-block-embed md-block-rtl\"><\/figure>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u063a\u0627\u0641\u0644\u066c \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0647\u0646\u062f \u062b\u0628\u062a \u0646\u0627\u0645 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0631\u06a9 \u0648 \u0628\u0627\u063a \u0648\u062d\u0634\u066c \u062e\u0627\u0646\u0647 \u067e\u062f\u0631\u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631\u0628\u0632\u0631\u06af \u0648 \u06cc\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0633\u0627\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0627\u0646\u0632\u0648\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0647\u0645 \u0639\u0644\u062a \u0648 \u0647\u0645 \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u06cc\u0627\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a.<\/p>\n<figure class=\"md-block-image md-block-image-has-caption md-block-rtl\"><figcaption><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-689\" src=\"http:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-3.jpg\" alt=\"\u0645\u0646\u0632\u0648\u06cc\u200c \u0628\u0648\u062f\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\" width=\"700\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-3.jpg 700w, https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-3-300x214.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figcaption><\/figure>\n<h3 class=\"md-block-header-four md-block-rtl\"><strong class=\"md-inline-bold\">\u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647<\/strong><\/h3>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0645\u0639\u0644\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u060c \u0647\u0648\u0634\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u066c \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062a\u0627 \u06f6\u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0648\u062d \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u066c \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0642\u0627\u06cc\u0635 \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f.<br \/>\n\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0646\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0635\u0645\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0631\u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0634\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0628\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u0646\u0632\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0628\u06a9\u0634\u062f \u0648 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0634\u0648\u062f\u066c <a href=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D8%B4-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A8%D8%A7-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86\"><strong>\u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646<\/strong> <\/a>\u062e\u0648\u062f \u0628\u062f\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/p>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u063a\u0644\u0628<strong> \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0642\u0644\u062f\u0631\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0642\u0631\u0628\u0627\u0646\u06cc<\/strong> \u0648 \u06cc\u0627 \u0647\u0631\u062f\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u0647\u0627\u066c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f(\u0627\u0632 \u0644\u062d\u0627\u0638 \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc\u060c \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0648 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc) \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u0648 \u0645\u0634\u0631\u0648\u0628\u0627\u062a \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062f\u06cc\u0646 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 \u0646\u0627\u0641\u0631\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0636\u0639\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u06a9\u0645 \u0648 \u0639\u0645\u0648\u0645\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<figure class=\"md-block-embed md-block-rtl\"><\/figure>\n<p class=\"md-block-unstyled md-block-rtl\">\u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646- \u0627\u0632 \u062d\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0639\u0644\u0645\u0627\u0646\u066c \u0647\u0645\u0633\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u062a\u06af\u0627\u0646 \u0640 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u062f \u062f\u062e\u0627\u0644\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u0633\u0631 \u06a9\u0634\u0627\u0646\u0647\u060c \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0628\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0628\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0645\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u062f\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0648\u0621 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u066c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0646\u0634\u200c\u0622\u0645\u0648\u0632\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0632\u0627\u062d\u0645\u060c \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0644\u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0634\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9\"><strong>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631: \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u062c\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062d\u0642<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0633\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0628\u0631\u06cc \u0627\u062e\u0628\u0627\u0631 \u0648 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06a9\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0635\u062f\u0645\u0647 \u0639\u0645\u062f\u06cc \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646\u00a0\u062e\u0648\u062f (\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc) \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0627\u062f\u062b \u0648 \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0637\u0627\u0646 \u0648 \u06af\u0646\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":687,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-686","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kids-and-teenager"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v22.7 (Yoast SEO v25.0) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc - \u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0627\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0646\u0648<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u0648-\u0639\u0648\u0627\u0642\u0628-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fa_IR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u0648-\u0639\u0648\u0627\u0642\u0628-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0627\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0646\u0648\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-11-04T13:13:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-01-15T12:20:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u06a9\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u06a9\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/\",\"url\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/\",\"name\":\"\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc - \u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0627\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0646\u0648\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg\",\"datePublished\":\"2019-11-04T13:13:14+00:00\",\"dateModified\":\"2020-01-15T12:20:34+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#\/schema\/person\/07b2570f34ab75e2191172b060375f24\"},\"description\":\"\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg\",\"width\":700,\"height\":500,\"caption\":\"\u062d\u0627\u0644\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/\",\"name\":\"\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0627\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0646\u0648\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fa-IR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#\/schema\/person\/07b2570f34ab75e2191172b060375f24\",\"name\":\"\u06a9\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fa-IR\",\"@id\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a56cf137420da0c3590cd87e7a394720eaf6cbea61fefe8c20b230bcd3ff7c0f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a56cf137420da0c3590cd87e7a394720eaf6cbea61fefe8c20b230bcd3ff7c0f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"\u06a9\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\"},\"url\":\"https:\/\/mamanino.com\/blog\/author\/yavari\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc - \u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0627\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0646\u0648","description":"\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u0648-\u0639\u0648\u0627\u0642\u0628-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\/","og_locale":"fa_IR","og_type":"article","og_title":"\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc","og_description":"\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645","og_url":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-\u0648-\u0639\u0648\u0627\u0642\u0628-\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc\/","og_site_name":"\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0627\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0646\u0648","article_published_time":"2019-11-04T13:13:14+00:00","article_modified_time":"2020-01-15T12:20:34+00:00","og_image":[{"width":700,"height":500,"url":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u06a9\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0633\u062a":"\u06a9\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/","url":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/","name":"\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc - \u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0627\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0646\u0648","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg","datePublished":"2019-11-04T13:13:14+00:00","dateModified":"2020-01-15T12:20:34+00:00","author":{"@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#\/schema\/person\/07b2570f34ab75e2191172b060375f24"},"description":"\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0632\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0630\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fa-IR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#primaryimage","url":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/\u06a9\u0648\u062f\u06a9-\u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc-1.jpg","width":700,"height":500,"caption":"\u062d\u0627\u0644\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D9%84%D8%A7%DB%8C%D9%84-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%A2%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u060c \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0622\u0632\u0627\u0631\u06cc"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/","name":"\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0627\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0646\u0648","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fa-IR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#\/schema\/person\/07b2570f34ab75e2191172b060375f24","name":"\u06a9\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fa-IR","@id":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a56cf137420da0c3590cd87e7a394720eaf6cbea61fefe8c20b230bcd3ff7c0f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a56cf137420da0c3590cd87e7a394720eaf6cbea61fefe8c20b230bcd3ff7c0f?s=96&d=mm&r=g","caption":"\u06a9\u0648\u062b\u0631 \u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc"},"url":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/author\/yavari\/"}]}},"views":3078,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=686"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1506,"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/686\/revisions\/1506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=686"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamanino.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}