آموزش مهارت همدلی به نوجوانان: راهکارهای تقویت همدلی در نوجوانان

آموزش مهارت همدلی به نوجوانان: راهکارهای تقویت همدلی در نوجوانان

آموزش مهارت همدلی به نوجوانان به آن‌ها کمک می‌کند احساسات، نیازها و دیدگاه‌های دیگران را بهتر درک کنند و در روابط خانوادگی و اجتماعی واکنش سنجیده‌تری داشته باشند. مهارت همدلی در نوجوانان فقط به معنای مهربانی نیست؛ بلکه توانایی درک شرایط فرد مقابل، دیدن موقعیت از زاویه دید او و توجه به احساساتش است. فشار […]

  • ۳۱ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 13 دقیقه
بازی برای کاهش اضطراب کودکان: معرفی بازی‌های آرامش‌بخش

بازی برای کاهش اضطراب کودکان: معرفی بازی‌های آرامش‌بخش

بازی برای کاهش اضطراب کودکان یکی از روش‌های ساده و کم هزینه اما پرسود برای کمک به کودک در شناخت و مدیریت احساسات نگران‌کننده است. فعالیت‌هایی مانند بازی‌های فکری، نقاشی، کاردستی، بازی‌های حرکتی و تمرین‌های تنفسی می‌توانند فضایی امن برای تخلیه هیجانات و تمرین مهارت‌های آرام‌سازی ایجاد کنند. انتخاب یک بازی ضد استرس برای کودکان […]

  • ۲۹ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 17 دقیقه
اختلال یادگیری ریاضی یا دیسکلکولیا: علائم، علت و روش‌های درمان

اختلال یادگیری ریاضی یا دیسکلکولیا: علائم، علت و روش‌های درمان

اختلال یادگیری ریاضی به انگلیسی “Dyscalculia” یا اختلال دیسکلکولیابه مشکل پایدار در درک و پردازش اطلاعات مبتنی بر اعداد، انجام محاسبات و حل مسائل ریاضیاتی گفته می‌شود. این مشکل معمولا با عوامل ژنتیکی، رشد عصبی و برخی تفاوت‌های شناختی شکل می‌گیرد. از علائم اختلال ریاضی در کودکان می‌توان به دشواری در شمارش، تشخیص مقدار، یادگیری […]

  • ۲۶ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 14 دقیقه
دلبستگی ناایمن در کودکان: انواع، نشانه‌ها و راهکارهای والدین

دلبستگی ناایمن در کودکان: انواع، نشانه‌ها و راهکارهای والدین

دلبستگی ناایمن در کودکان به این دلیل اتفاق می‌افتد که کودک در رابطه با پدر یا مادر احساس امنیت نمی‌کند و به آنها اعتماد کافی ندارد. مشکل دلبستگی نا ایمن در کودک با نشانه‌هایی از جمله وابستگی زیاد کودک به والدین، ترس از جدا شدن از آنها، فاصله گرفتن از پدر و مادر و بروز […]

  • ۲۳ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 13 دقیقه
ترس از شکست در کودکان: علت‌ها و راهکارهای مقابله

ترس از شکست در کودکان: علت‌ها و راهکارهای مقابله

ترس از شکست در کودکان حالتی است که در آن کودک، شکست یا اشتباه را نه به‌عنوان بخشی طبیعی از فرایند یادگیری، بلکه به‌عنوان اتفاقی تهدیدکننده برای توانایی و ارزشمندی خود تجربه می‌کند؛ به همین دلیل ممکن است پیش از انجام یک فعالیت دچار نگرانی شود، از موقعیت‌های چالش‌برانگیز اجتناب کند یا برای جلوگیری از […]

  • ۲۰ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 13 دقیقه
کودک درونگرا: علائم و ویژگی ها + نحوه رفتار با کودک درونگرا

کودک درونگرا: علائم و ویژگی ها + نحوه رفتار با کودک درونگرا

کودک درونگرا از همان سال‌های نخست زندگی تمایل دارد که زمان بیشتری را به بازی‌های انفرادی اختصاص دهد یا فقط چند دوست صمیمی محدود داشته باشد. این رفتارها بخشی از تفاوت‌های طبیعی شخصیتی او هستند و نباید با خجالتی بودن یا ضعف در مهارت‌های اجتماعی اشتباه گرفته شوند. این ویژگی‌ها به ما آموزش می‌دهد که با […]

  • ۱۷ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 14 دقیقه
بازی برای تقویت هوش فضایی کودکان: بهترین بازی‌ها و فعالیت‌ها

بازی برای تقویت هوش فضایی کودکان: بهترین بازی‌ها و فعالیت‌ها

بازی برای تقویت هوش فضایی کودکان به چه درد او می‌خورد؟ شاید به این فکر کنید که اصلاً این مسئله چرا برای رشد بچه‌ام مهم است؟ وقتی کودک شما به محیط اطرافش توجه می‌کند و فهم دیداری و تشخیص موقعیتش زیاد می شود، در سال‌های بعدی هم بهتر می‌تواند مسائل ریاضی را درک کند و […]

  • ۱۴ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 15 دقیقه
بازی‌هایی برای آموزش همدلی به کودکان: روش‌های تقویت همدلی با بازی

بازی‌هایی برای آموزش همدلی به کودکان: روش‌های تقویت همدلی با بازی

بازی هایی برای آموزش همدلی به کودکان راهی ساده و سرگرم‌کننده برای تقویت توانایی کودک در شناخت احساسات، درک دیدگاه دیگران و واکنش مناسب به نیازهای اطرافیان است. آموزش همدلی به کودکان با بازی به فرزندتان کمک می‌کند در موقعیت‌هایی مانند ناراحتی دوست، اختلاف با همسالان یا نیاز دیگران به کمک، احساسات مختلف را بهتر […]

  • ۱۱ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 13 دقیقه

بازی برای ابراز وجود کودک: راهکارهای سرگرم‌کننده برای والدین

بازی برای ابراز وجود کودک مثل داستان‌سرایی با اسباب‌بازی، نقاشی، نمایش و نقش‌آفرینی یا بازی‌های خلاقانه مثل لگو و کاردستی یکی از مؤثرترین روش‌ها برای آموزش مهارت جرأت‌ورزی، افزایش اعتمادبه‌نفس و تقویت مهارت‌های ارتباطی در کودکان است. در این بازی‌ها، کودک در فضایی امن و بدون ترس از قضاوت، احساسات، خواسته‌ها و نظرات خود را […]

  • ۰۳ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 11 دقیقه
حل تعارض در کودکان: بهترین روش‌ها برای آموزش مهارت حل مساله

حل تعارض در کودکان: بهترین روش‌ها برای آموزش مهارت حل مساله

حل تعارض در کودکان چرا اهمیت دارد؟ کودکان بارها با موقعیت‌هایی روبه‌رو می‌شوند که در آنها ممکن است با دیگران مشکل پیدا کنند. اما نحوه برخورد آن‌ها با این مشکلات می‌تواند بر روابط اجتماعی و اعتمادبه‌نفس‌شان تأثیر بگذارد. با این حال، مهارت حل تعارض به کودکان کمک می‌کند تا به‌جای داد و فریاد و کتک […]

  • ۰۱ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 19 دقیقه

تفاوت بین کودکان درون گرا و برون گرا: نحوه رفتار + چالش ها

تفاوت بین کودکان درون گرا و برون گرا در نحوه برقراری ارتباط، واکنش به محیط، شیوه یادگیری، مدیریت هیجان و تعامل با دیگران نمود پیدا می‌کند. آگاهی از درونگرایی و برونگرایی باعث می‌شود استعدادها و توانایی‌های کودکان متناسب با ویژگی‌های شخصیتی آن‌ها پرورش یابد و از مقایسه یا قضاوت نادرست جلوگیری شود. دغدغه‌ی اینکه با […]

  • ۲۹ مرداد ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 12 دقیقه
گوشه گیری کودکان: علت و نشانه ها + درمان گوشه گیری در کودکان

گوشه گیری کودکان: علت و نشانه ها + درمان گوشه گیری در کودکان

گوشه گیری کودکان از مشکلاتی است که می‌تواند بر روابط اجتماعی، اعتمادبه‌نفس، عملکرد تحصیلی و سلامت روان آن‌ها تأثیر بگذارد. بسیاری از کودکان به دلایل مختلف مانند خجالت، اضطراب و مشکلات خانوادگی به‌تدریج از جمع فاصله می‌گیرند. بنابراین، اگر شما با علائم کودک گوشه گیر آشنا شوید، زودتر می‌توانید این مشکلات را تشخیص دهید. در […]

  • ۲۷ مرداد ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 15 دقیقه