رابطه جنسی بعد از زایمان بخشی طبیعی از بازگشت بدن و ذهن به چرخه عادی زندگی زناشویی است، اما نیازمند درک علمی از تغییرات فیزیولوژیک و روانی دوران پس از تولد نوزاد است. بسیاری از زوجها درباره بهترین زمان برای سکس بعد از زایمان پرسش دارند. بر اساس مطالعات معتبر، معمولاً پس از ۴ تا […]
مقاومت کودک در برابر حمام کردن کاملا طبیعی است! کودک به دلایل مختلفی مانند ترس از آب، خیال پردازیهای منفی در مورد حمام کردن یا سوزش چشم به خاطر شامپو در برابر حمام رفتن مقاومت میکند. اما نگران نباشید چون راههای گوناگونی برای برطرف کردن مقاومت کودک در برابر استحمام وجود دارد. برای مثال، اول […]
آموزش مهارت دوست یابی به کودکان یکی از مهمترین پایههای رشد اجتماعی و عاطفی در سالهای ابتدایی زندگی است. این آموزش نهتنها به کودک کمک میکند تا روابط سالم و پایدار با همسالان خود برقرار کند، بلکه زمینهساز تقویت همدلی، اعتماد به نفس و توانایی حل تعارض در آینده نیز هست. آموزش مهارت های دوستیابی […]
مقاومت کودک در برابر خوابیدن یکی از چالشهای رایج والدین است که اغلب به ترکیبی از عوامل روانشناختی، محیطی و رفتاری بازمیگردد. در اکثر موارد، علت مقاومت کودکان در برابر خواب میتواند ناشی از دلایلی چون اضطراب جدایی، تحریکپذیری عصبی، ترس از تاریکی یا نبود روتین خواب منظم باشد. از جمله راهکارهای مؤثر برای مشکل […]
تف کردن کودکان عملی ناخوشایند و آزاردهنده است که لازم است با بهدرستی با آن برخورد شود. علت تف کردن نوزاد احتمالا دندان آوردن یا رفلاکس معده است و گاهی هم صرفاً تمرین کودک برای مهارتهای جدید یا راهی برای ابراز احساسات مانند خشم یا ناراحتی در کودکان کمسن است. علت تف کردن کودکان بزرگتر […]
آموزش مسئولیت پذیری به کودکان از مهمترین اصول تربیتی در رشد شخصیتی و اجتماعی آنها است. اهمیت آموزش مسئولیت پذیری کودکان در این است که علاوه بر تقویت استقلال و اعتمادبهنفس، مهارتهای اجتماعی و خودانضباطی آنها را نیز ارتقا میدهد و زمینهساز موفقیت در تحصیل، کار و زندگی آینده میشود. برای پرورش این مهارت میتوان […]
تربیت کودک کتابخوان بسیار با اهمیت بوده و منجر به رشد شناختی و مهارت زبانی او میشود. همچنین با عادت دادن کودک از همان اول به کتاب خواندن، ذهن او فعال شده و خلاقیت در او را با داستانهای تخیلی و دنیاهای فانتزی پرورش مییابد! به همین دلیل بهتر است برای ایجاد عادت مطالعه در […]
آموزش سلام کردن به کودکان یکی از مراحل مهم و چالشبرانگیز رشد اجتماعی بچهها است و نقش اساسی در تقویت اعتمادبهنفس، کسترش ارتباطات اجتماعی و مهارتهای ارتباطی آنها دارد. در فرآیند آموزش سلام و احوالپرسی به کودکان، والدین باید با رفتار خود الگو باشند، از اجبار و سرزنش بپرهیزند و یادگیری را از طریق بازی،شعر […]
علت سرد شدن رابطه زوجین چیست؟ استرس، سرزنش و انتقاد کردن مداوم از یکدیگر، ناسازگاری عاطفی و شخصیتی و بیتوجهی به نیازهای طرف مقابل جزو مهمترین و رایجترین دلایل سردی بین زن و شوهر هستند. اما برای حل کردن این موضوع روشهای مختلفی مثل برقراری ارتباط موثر با همسر، تمرین انعطافپذیری و احترام به خواستههای […]
کمالگرایی والدین یکی از الگوهای رفتاری پیچیده است که میتواند بر شکلگیری شخصیت و احساس ارزشمندی فرزندان تأثیر عمیقی بگذارد. والدین کمالگرا معمولاً با نیت رشد و موفقیت فرزند، رفتارهای سختگیرانهی ناآگاهانهای دارند. این انتظارات بیش از حد، باعث اضطراب، ترس از شکست و حتی کاهش اعتمادبهنفس در کودکان میشود. تأثیر کمال گرایی والدین بر فرزندان […]
لجبازی در کودکان (به انگلیسی stubbornness) یک مرحله رشد طبیعی کودک و مشکلی است که تقریباً همه والدین در دورهای با آن مواجه میشوند. گاهی کودک در برابر یک خواسته ساده مقاومت میکند، بهانه میگیرد یا بر خلاف حرف والدین عمل میکند. اما نگران نباشید؛ بسیاری از این رفتارها بخشی طبیعی از رشد و شکلگیری […]
کمبود محبت در کودکان اغلب ناشی از کمبود عاطفی کودک بر اثر کممحلی یا بیمحلی از جانب افراد مهم زندگی کودک به خصوص والدین اوست و پیامدهای ناگواری را در پی دارد. احساس تنهایی، گوشه گریر، کاهش عزت نفس و افت تحصیلی از علائم کمبود محبت در کودکان هستند. بیثباتی عاطفی و شخصیتی، داشتن اضطراب جدایی و […]