بازی برای کاهش اضطراب کودکان: معرفی بازی‌های آرامش‌بخش

بازی برای کاهش اضطراب کودکان: معرفی بازی‌های آرامش‌بخش

بازی برای کاهش اضطراب کودکان یکی از روش‌های ساده و کم هزینه اما پرسود برای کمک به کودک در شناخت و مدیریت احساسات نگران‌کننده است. فعالیت‌هایی مانند بازی‌های فکری، نقاشی، کاردستی، بازی‌های حرکتی و تمرین‌های تنفسی می‌توانند فضایی امن برای تخلیه هیجانات و تمرین مهارت‌های آرام‌سازی ایجاد کنند. انتخاب یک بازی ضد استرس برای کودکان […]

  • ۲۹ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 17 دقیقه
اختلال یادگیری ریاضی یا دیسکلکولیا: علائم، علت و روش‌های درمان

اختلال یادگیری ریاضی یا دیسکلکولیا: علائم، علت و روش‌های درمان

اختلال یادگیری ریاضی به انگلیسی “Dyscalculia” یا اختلال دیسکلکولیابه مشکل پایدار در درک و پردازش اطلاعات مبتنی بر اعداد، انجام محاسبات و حل مسائل ریاضیاتی گفته می‌شود. این مشکل معمولا با عوامل ژنتیکی، رشد عصبی و برخی تفاوت‌های شناختی شکل می‌گیرد. از علائم اختلال ریاضی در کودکان می‌توان به دشواری در شمارش، تشخیص مقدار، یادگیری […]

  • ۲۶ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 14 دقیقه
ترس از شکست در کودکان: علت‌ها و راهکارهای مقابله

ترس از شکست در کودکان: علت‌ها و راهکارهای مقابله

ترس از شکست در کودکان حالتی است که در آن کودک، شکست یا اشتباه را نه به‌عنوان بخشی طبیعی از فرایند یادگیری، بلکه به‌عنوان اتفاقی تهدیدکننده برای توانایی و ارزشمندی خود تجربه می‌کند؛ به همین دلیل ممکن است پیش از انجام یک فعالیت دچار نگرانی شود، از موقعیت‌های چالش‌برانگیز اجتناب کند یا برای جلوگیری از […]

  • ۲۰ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 13 دقیقه
کودک درونگرا: علائم و ویژگی ها + نحوه رفتار با کودک درونگرا

کودک درونگرا: علائم و ویژگی ها + نحوه رفتار با کودک درونگرا

کودک درونگرا از همان سال‌های نخست زندگی تمایل دارد که زمان بیشتری را به بازی‌های انفرادی اختصاص دهد یا فقط چند دوست صمیمی محدود داشته باشد. این رفتارها بخشی از تفاوت‌های طبیعی شخصیتی او هستند و نباید با خجالتی بودن یا ضعف در مهارت‌های اجتماعی اشتباه گرفته شوند. این ویژگی‌ها به ما آموزش می‌دهد که با […]

  • ۱۷ شهریور ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 14 دقیقه

تفاوت بین کودکان درون گرا و برون گرا: نحوه رفتار + چالش ها

تفاوت بین کودکان درون گرا و برون گرا در نحوه برقراری ارتباط، واکنش به محیط، شیوه یادگیری، مدیریت هیجان و تعامل با دیگران نمود پیدا می‌کند. آگاهی از درونگرایی و برونگرایی باعث می‌شود استعدادها و توانایی‌های کودکان متناسب با ویژگی‌های شخصیتی آن‌ها پرورش یابد و از مقایسه یا قضاوت نادرست جلوگیری شود. دغدغه‌ی اینکه با […]

  • ۲۹ مرداد ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 12 دقیقه

آموزش احساسات به کودکان؛ روش‌های ساده برای تقویت هوش هیجانی

آموزش احساسات به کودکان یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که به آن‌ها کمک می‌کند احساسات خود را بشناسند، درک کنند و به شیوه‌ای سالم با دیگران در میان بگذارند. بسیاری از کودکان می‌دانند ناراحت، عصبانی یا مضطرب هستند، اما نمی‌دانند چگونه این احساسات را بدون گریه، پرخاشگری یا کناره‌گیری بیان کنند. به همین دلیل، آموزش […]

  • ۲۵ مرداد ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 14 دقیقه
آموزش همدلی به کودکان: روش‌ها، بازی‌ها و تمرین‌های مؤثر برای والدین

آموزش همدلی به کودکان: 12 راهکار عالی + تفاوت با همدردی

آموزش همدلی به کودکان یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که بر کیفیت روابط اجتماعی، سلامت روان و موفقیت کودک در سال‌های آینده تأثیر می‌گذارد. کودکی که می‌تواند احساسات دیگران را درک کند، در حل تعارض، برقراری دوستی، همکاری و کنترل رفتارهای تکانشی نیز عملکرد بهتری خواهد داشت. برخلاف تصور بسیاری از والدین، همدلی یک ویژگی […]

  • ۲۳ مرداد ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 13 دقیقه
خودکنترلی در کودکان: اهمیت + آموزش مهارت خودکنترلی به کودک

خودکنترلی در کودکان: اهمیت + آموزش مهارت خودکنترلی به کودک

خودکنترلی در کودکان در شکل‌دهی به شخصیت و موفقیت‌های آینده، نقش غیرقابل‌انکاری دارد. چرا که مهارت خود کنترلی در کودکان به آن‌ها کمک می‌کند پیش از انجام هر رفتار، پیامدهای آن را در نظر بگیرند، هیجان‌های خود را بهتر مدیریت کنند و در موقعیت‌های مختلف تصمیم‌های سنجیده‌تری بگیرند. این توانایی به‌صورت ذاتی کامل نیست و […]

  • ۲۸ تیر ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 16 دقیقه
دلبستگی در کودکان: انواع سبک های دلبستگی در کودکان + علت و علائم

دلبستگی در کودکان: انواع سبک های دلبستگی در کودکان + علت و علائم

دلبستگی در کودکان یکی از بنیادی‌ترین عوامل شکل‌دهنده شخصیت، سلامت روان و کیفیت روابط اجتماعی در آینده است که از نخستین ماه‌های زندگی آغاز می‌شود. شیوه پاسخ‌گویی والدین به نیازهای جسمی و عاطفی کودک، نقش مستقیمی در ایجاد احساس امنیت یا ناامنی او دارد و می‌تواند زمینه‌ساز شکل‌گیری الگوهای متفاوت ارتباطی شود. شناخت انواع دلبستگی […]

  • ۲۲ تیر ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 13 دقیقه
تنظیم هیجان در کودکان: اهمیت + آموزش کنترل هیجان در کودکان

تنظیم هیجان در کودکان: اهمیت + آموزش کنترل هیجان در کودکان

تنظیم هیجان در کودکان یکی از مهم‌ترین مهارت‌های رشدی است که بر سلامت روان، روابط اجتماعی، موفقیت تحصیلی و شکل‌گیری شخصیت کودک تأثیر مستقیم دارد. آموزش کنترل هیجان در کودکان به آن‌ها کمک می‌کند احساسات خود را بهتر بشناسند؛ نتیجه‌ی کنترل رفتارهای هیجانی، واکنش‌ مناسب‌ در موقعیت‌های مختلف است. آن‌ها در برابر چالش‌های روزمره با […]

  • ۱۸ تیر ۱۴۰۵
  • تیم روانشناسی آکادمی مامانی نو تحت نظارت و سرپرستی دکتر کوثر یاوری، روانشناس کودک و نوجوان
  • 16 دقیقه